- Reducirás el dolor mandibular adoptando prácticas correctas que mejoren la función de tu mandíbula.
- Identificar las causas de la DTM te ayudará a evitar hábitos que exacerban el problema.
- Conocer los síntomas de la disfunción temporomandibular facilitará un diagnóstico temprano, mejorando tu calidad de vida.
- Existen tratamientos que alivian los síntomas del bruxismo, minimizando el impacto en tus días.
- La fisioterapia mejora notablemente el movimiento de tu articulación temporomandibular.
- Adoptar estrategias de autocuidado te permitirá tener control sobre tu bienestar mandibular diario.
